오늘은 풀무원 꺼 얇은피 꽉찬속 김치만두를 먹어봤습니다! 영양정보 400g이고, 640kcal 그리고 10개 들어있습니다. 즉 1개당 40g입니다. 찐만두, 군만두, 만둣국, 전자레인지, 에어프라이어 등의 여러 방법으로 만두를 먹을 수 있도록 설명도 참조되어 있습니다. 전 간단하게 에어프라이어에 만두 4개를 먹기로 했습니다. 시간은 10분 정도입니다! 10분 동안 만두를 쪘는데 아래 부분이 덜 익어있어서 반대로 돌려서 5분 정도 더 익히시는 걸 추천드려요 저는 집에 있는 모짜렐라 치즈와 함께 먹을 예정이라서 어차피 한번 더 익히기 때문에 패스했습니다! 그릇에 가득 넣으니 뭔가 먹지 않았어도 배불러 보이는 효과가 있는 거 같아요 이렇게 적당히 익힌 만두를 그릇에 넣고 소와 나무 꺼인 이태리안 피자치즈를 넣..